Blog użytkownika Martyncia26

Ratunku! Przechodzę kryzys, dojadam, łapię byle co , nieraz po dzieciach słodkie itp dziś to już z godzinami się pogubiłam  :( nie radzę sobie ze sobą i z tymi cholernymi pokusaami, chęcią dojadania...

zaczęło się to jak spędzałam dużo czau na dworze, przychodziłam głodna  jak wilk, nim sobie coś przygotowałam to zjadłam a to...

Jestem dumna z siebie, nie uległam pokusą, mama zrobiła gofry (uwielbiam) ślinka mi ciekła,ale powiedziałam sobie stanowcze NIE! mimo,że już byłam skłonna się skusić to w ostatniej chwili rozsądek wziął góę! jestem taka szczęśliwa ,że umiałam się sprzeciwstawić swoim słabośćią i to aż 3 razy...

nieprzyjemne ssanie w zołądku daje się we znaki :( niby czuję już się najedzona jak jem np śniadanie, ale po chwili zaczyna ssać, najgorzej jak siedzę w domu, ale jak dzieci chore to wyjść nie można mimo pięknej pogody :( nie wiem jak sobie poradzic

No i wpadka z  pokusami.. przez zabieganie nie miałam czasu gotować obiadu, mąż zamówił pizze i ... zjadłam kawałek i troche (jadłam z dzieckiem i to czego nie zjadł zjadłam ja i potem swój kawałek)wpadło 600 kcal jak nie lepiej...:(potem przez resztę dnia nic już nie zjadłam, po prostu nie byłam głodna. Planowałam zjeść jabłko na kolację...