Blog użytkownika axelle

Autor

Zaczynając swoją przygodę z odchudzaniem ważyła  72 kg. Najniższa waga, jaką osiągnęłam to 62,5 kg. Było to tydzień temu. Dziś niestety waże 64, a czasem mi nawet pokazuje. Nie objadałam się na tyle, żeby przytyć 1.5 kg w tydzień. Czy Wam też tak się zdarza? Nie wiem z czego to wynika. Być może  ważyłam mniej bo byłam przed samym...

Witajcie :)

Mam pytanie odnośnie jogurtów. Czy sądzicie, że to dobry pomysł, żeby je jeść podczas odchudzania czy może lepiej je eliminować i zastąpić czymś innym? Ja jem chociaż jeden jogurt dziennie. Zazwyczaj naturalny 0%, ewentualnie smakowy 0% i bez dodatku cukru, chociaż wiadomo, że jakiś tam cukier jest.

Zapytam jeszcze co...