Motywacja

Jest czerwiec 2016 roku a mi zabrakło motywacji.Waga stanęła w miejscu i co tu zrobić?

No cóż szukam motywacji, bo chce dalej chudnąć. Wszystkie zdjęcia i filmiki o odchudzaniu już się znudziły i nie dają żadnych efektów. Jem wszystko co wpadnie w ręce i czuję się szcześliwa ale nie do końca.

Jedyna rzeczą która mi pomogła to nowa muzyka ściągnięta na telefon i chęć żeby jej posłuchac więc poszłam na spacer i tak zamierzam codziennie dopuki słów każdej nowej piosenki nie nauczę się na pamięć.

jeszcze z dietą coś trzeba wymyślić, jeść bardziej zdrowo, na pewno się da, trzeba tylko chcieć. Stawiam sobie wyzwanie do września zgubić 3 kg to 1 kg na miesiąc. Do dzięła, a żeby nie byc gołosłowna idę na spacer ...