Strona główna ›

Bieganie nawet da się lubić - podsumowanie 10 tygodnia

Autor

Portret użytkownika zielony
zielony
Autor: zielony data: pon., 27/08/2012 - 16:44

No i znów poległem na weekendzie ale szczerze mówiąc wcale sobie nie mam tego za złe. Baa miałem że tak powiem wolną chatę i robiłem to co uwielbiam robić czyli leżałem rozwalony na kanapie piłem cidery, podjadałem chipsy i oglądałem zaległości filmowe. No haha i dobrze mi z tym, brakowało mi tego. Nie biegałem w weekend dlatego też słabo wyszły statystyki. Najważniejsze że się odchamiłem :) Jutro znów zaczynamy normalny tydzień :P

 

Podsumowanie tygodnia:

    Łącznie w tym tygodniu przebiegłem: 42,2 km

    Czas biegania: 4 godziny 19 minut

    Waga: -0,3 kg

Komentarze

kasiaqa - pon., 27/08/2012 - 18:31.

po tylu tygodniach diety i po tylu zrzuconych kg należało Ci się :)

zielony - pon., 27/08/2012 - 19:35.

Prawda jest taka ze trochę źle mi z tym ze tak zaszalałem Do końca też  nie wiem czy można powiedzieć ze to było szaleństwo. Rzuciłem się na precle, dwie paczki pringles, osiem sajderów, zgrzewkę tyskiego no i na koniec znienawidzone przez mój organizm bagietki. Haha chyba dlatego też przebiegłem ten pół maraton. No w następnym weekend będę się starał jeść jak w tygodniu.

___________________

Czy warto „zdobywać góry” i ambitnie dążyć do celu?...  Zdecydowanie tak!

kasiaqa - pon., 27/08/2012 - 22:21.

w sumie jak znam siebie to też bym się z tym źle czuła, więc rozumiem Cię. Sam napisałeś mi że grunt to iść do przodu ! Więc masz nauczkę, ja nie lubie mieć jedzeniowych wyrzutów sumienia:P nie powtarzaj tego juz, to następnym razem będzie kara!:P

 

zielony - pon., 27/08/2012 - 22:24.

kara haha :)

___________________

Czy warto „zdobywać góry” i ambitnie dążyć do celu?...  Zdecydowanie tak!

Dodaj komentarz

Zawartość pola nie będzie udostępniana publicznie.

Najnowsze komentarze

bonix
29.01.2019
Szukasz prezentu na jakąś okazję? https://tokante.pl - szeroki wybór koszy upominkowych, sprawdzony pomysł na sprawienie przyjemności bliskiej Ci osobie! :)...
dalej >
Michuss
18.09.2018
Ja się zgadzam :) Nie dajmy się zwariować :) Nie przejadajmy się, ale korzystajmy z pyszności :) i poruszajmy się w ramach możliwości http://zdrowo.info....
dalej >
Mea12
21.04.2018
Na szczęście coli mało piję. U mnie prym wiedzie woda mineralna. Tej to piję już naprawdę dużo (przeważnie jest to średniozmineralizowana http://...
dalej >
DominikaOpała
13.04.2018
OSIĄGAJ SZCZUPŁE LUB MUSKULARNE CIAŁO SZYBCIEJ NIŻ KIEDYKOLWIEK! PROSTY TRENING, TANIA DIETA, INDYWIDUALNIE DOBRANA SUPLEMENTACJA! WEJDŹ TERAZ NA WWW....
dalej >
DominikaOpała
13.04.2018
OSIĄGAJ SZCZUPŁE LUB MUSKULARNE CIAŁO SZYBCIEJ NIŻ KIEDYKOLWIEK! PROSTY TRENING, TANIA DIETA, INDYWIDUALNIE DOBRANA SUPLEMENTACJA! WEJDŹ TERAZ NA WWW....
dalej >
zobacz wszystkie >