Dyskusje z udziałem atka45
| Tytuł | Odpowiedzi | Ostatni wpis |
|---|---|---|
| Dyscyplina do wakacji :-)??? | 40 | 2012-07-17 09:13 |
| Pomiar - 2012-07-07 - użytkownik: 961 | 1 | 2012-07-12 22:14 |
| Pomiar - 2012-07-05 - użytkownik: 961 | 2012-07-05 22:28 | |
| smutki vs. odchudzanie | 3 | 2012-07-02 07:54 |
| Na skandynawskiej ziemi | 1 | 2012-06-30 07:57 |
| waga ani drgnie... | 1 | 2012-06-28 11:47 |
| Pomiar - 2012-06-28 - użytkownik: 961 | 2012-06-28 09:08 | |
| waga ani drgnie... | 2012-06-28 09:03 | |
| Bieganie nawet da się lubić - podsumowanie 1 tygodnia | 2 | 2012-06-26 13:46 |
| witajcie:) | 1 | 2012-06-25 22:43 |
| małe podsumowanie | 2012-06-24 12:27 | |
| Pomiar - 2012-06-20 - użytkownik: 961 | 2012-06-20 12:36 | |
| Pomiar - 2012-06-14 - użytkownik: 961 | 2012-06-14 17:14 |
Najważniejsze artykuły
- Jak zacząć odchudzanie cz1 - nastawienie
- Jak zacząć odchudzanie cz2 - planowanie
- Jak zacząć odchudzanie cz3 - przygotowania
- Jak zacząć odchudzanie cz4 - jak wytrzymać na diecie
- Bilans energetyczny - główna zasada odchudzania
- Picie wody podczas odchudzania
- Ćwiczenia są niezbędne podczas odchudzania
- Biegam aby schudnąć
- Jak zacząć bieganie - stuprocentowa metoda na sukces
- Odchudzanie wymaga ćwiczeń aerobowych i anaerobowych
- Dlaczego notatnik pomaga w odchudzaniu
- Oto dlaczego trzeba jeść często i mało
- Sen jest niezbędny podczas odchudzania
- Co zrobić gdy dałeś plamę w odchudzaniu
- 100 powodów żeby schudnąć
Najnowsze komentarze