Drugie ważenie, pomału do przodu... Żucić palenie?

Wynik z drugiego tygodnia już nie jest spektakularny, ważę 83,8kg:

-0,7kg

Podsumowyjąc tydzień miałam tylko jedną porażkę, na śniadanie zjadłam ciasto które mama upiekła i wpadłam na nie w spiżarce, reszta dnia zgodnie z planem, reszta tygodnia też. Nie mam zamiaru się poddać i walczę dalej.

Pojawiają się w mojej głowie chęci żucenia palenia, ale bardzo obawiam się, że wtedy nie wytrzymam na diecie. Miał ktoś taki problem? Próbuje się dziś ograniczać do minimum, ale cały czas mi czegoś brakuje. Muszę opracować plan działania, łatwiej przestać jeść niż palić.

Po co w ogóle zaczynałam?