Strona główna › Moje konto ›

Profil użytkownika lamadelrey

Znajomi

lamadelrey komentował(a) na

Tytuł
Dietetyk
Przerwa w dostawie, spacja
O tym, jak to ze mną było
Krótka obserwacja
Kiedy upadasz, najważniejsze, żeby się podnieść i iść dalej
Mało sympatycznie
O rozkoszy płynącej ze zdrowego jedzenia
Minus dwa (choć to chyba tylko woda)
O tym, co mnie motywuje
Dyspensa
więcej >>

Na blogu użytkownika

Dietetyk

W sobotę mam pierwszą wizytę u dietetyka. Skoro w moim pakiecie zdrowotnym jest za darmo, to czemu nie? Jeszcze 24 kilo do zrzutki. Jak będę ważyć 70, to bez wstydu wyjdę na plażę. 65 marzy mi się od lat. Damy radę?

czytaj dalej >

Przerwa w dostawie, spacja

Wygląda na to, że zniknęłam na dwa miesiące, ale to nie jest tak, że wtedy nie istaniałam wcale. Przeprowadziłam się, zrobiłam sobie autostopową wycieczkę, napisałam pierwszy ważny tekst, który został opublikowany na pewnej zacnej stronie w sieci. I znów zakochałam się platonicznie, to znaczy wymyśliłam sobie miłość. A może nie wymyśliłam. Sama nie wiem. W każdym razie moja waga znów poszła w górę i znów poszła w dół. Wygląda na to, że dziś znów ważyłam rano 93 kilo. Czyli zaczynamy kolejny...

czytaj dalej >

Krótka obserwacja

Niecałe dwa miesiące kiedy starałam się bardziej i mniej. Na tę chwilę:

- schudłam 6 kilogramów

- mam więcej energii, śpię krócej, nie zasypiam po południu, nie jest mi AŻ TAK BARDZO zimno jak każdej zimy, mam siłę wstać rano i iść na spinning

- mam odrobinę mniejszy cellulit

- moje serce jest bardziej wytrzymałe niż na samym początku

- od picia wody poprawiła mi się skóra

- (jeszcze) częściej się uśmiecham;)

czytaj dalej >

Kiedy upadasz, najważniejsze, żeby się podnieść i iść dalej

Nieciekawe dni za mną. Jadłam dużo, jadłam w nocy i jadłam niezdrowo. Zdarzyło mi się o pierwszej zero zero kupić w automacie colę i małą paczkę chipsów, by pożreć te śmieci podczas oglądania kolejnego z rzedu odcinka Gilmore Girls. Także widzicie, kryzys na całego. Kilka dni temu powróciłam jednak do zdrowego jedzenia i trzy dni z rzędu byłam na siłowni. I przynajmniej powróciłam do minus pięć. Nie poddajemy się! Dzika podróż po seksowne ciało in progress!

czytaj dalej >
więcej >>

Najnowsze komentarze

bonix
29.01.2019
Szukasz prezentu na jakąś okazję? https://tokante.pl - szeroki wybór koszy upominkowych, sprawdzony pomysł na sprawienie przyjemności bliskiej Ci osobie! :)...
dalej >
Michuss
18.09.2018
Ja się zgadzam :) Nie dajmy się zwariować :) Nie przejadajmy się, ale korzystajmy z pyszności :) i poruszajmy się w ramach możliwości http://zdrowo.info....
dalej >
Mea12
21.04.2018
Na szczęście coli mało piję. U mnie prym wiedzie woda mineralna. Tej to piję już naprawdę dużo (przeważnie jest to średniozmineralizowana http://...
dalej >
DominikaOpała
13.04.2018
OSIĄGAJ SZCZUPŁE LUB MUSKULARNE CIAŁO SZYBCIEJ NIŻ KIEDYKOLWIEK! PROSTY TRENING, TANIA DIETA, INDYWIDUALNIE DOBRANA SUPLEMENTACJA! WEJDŹ TERAZ NA WWW....
dalej >
DominikaOpała
13.04.2018
OSIĄGAJ SZCZUPŁE LUB MUSKULARNE CIAŁO SZYBCIEJ NIŻ KIEDYKOLWIEK! PROSTY TRENING, TANIA DIETA, INDYWIDUALNIE DOBRANA SUPLEMENTACJA! WEJDŹ TERAZ NA WWW....
dalej >
zobacz wszystkie >